As férias são o momento ideal para relaxar, recarregar as energias e aproveitar os prazeres da vida. No entanto, esses períodos de descanso podem ter um impacto significativo na nossa pele, trazendo tanto benefícios quanto desafios. A Dra. Roberta Zaffari Townsend, dermatologista da clínica RZT Dermatologia, explica como a pele pode mudar durante as férias e quais cuidados são essenciais para manter sua saúde e a beleza.

Mudanças da pele nas férias

Durante as férias, o ritmo de vida mais tranquilo e a redução do estresse contribuem para melhorias na pele. Quando estamos relaxados e temos um sono de melhor qualidade, há uma diminuição nos níveis de cortisol, o hormônio do estresse, que pode ter efeitos inflamatórios e prejudiciais à pele. Isso resulta em uma pele com aparência mais saudável, reduzindo inflamações e melhorando o aspecto geral.

Por outro lado, o aspecto da sua pele nas férias pode sofrer uma piora em alguns casos, como se você se expõe de forma excessiva ao sol, faz o consumo elevado de álcool e dorme por poucas horas.

Por isso, após o período de descanso, é essencial prestar atenção aos sinais que a pele pode apresentar. Mesmo que as férias tenham trazido benefícios, é fundamental fazer uma avaliação dermatológica para garantir que a pele esteja saudável e livre de danos. Realize uma consulta com seu dermatologista e invista em tratamentos de detox e limpeza de pele para renovar e revitalizar sua beleza.

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